Maciek0804 - a po cholere mu te białko? Jeśli ma diete i nie ma braków to szkoda kasy na jakieś białka! Stack kreatynowy na poczatku to też nie najlepszy pomysł... po co ładować w siebie drogie suplementy w których jest pełno składników których w pełni na poczatku i tak nie wykorzysta... 1 cykl = pojedyńcza forma kreatyny (mono,jabłko)
produkt rzeczywscie bardziej przereklamowany niz wiekszosc suplementow ile osob probowalo cyklu typu: hmb 4g + mono 3g dziennie przez pol roku? hmb nie dziala jak stack kreatynowy i dlatego ma niewielu zwolennikow na ww cyklu zaobserwowalem lepsza regeneracje, poprawe wytrzymalosci, dunamiki, sily i mniejsze otluszczenie niz zwykle (niz na samym [...]
podstawa jesli robisz test z supli, czyli ogolnie cyklik musisz byc przygotowany na idealnie trzymana diete + trening ktory napewno bedzie dobry bo nikt chyba nie ma tyle pieniedzy zeby kupic suple ... powiedzmy bialko + carbo + jakis stack kreatynowy = ponad 200 zl i pozniej to zmarnowac.....
[...] wybrałbym Crester a nie tradycyjny monohydrat (po co obciążać organizm taką ilością kreatyniny??). Następnie po 2, 3 cyklach na Cresterze wybrałbym jabłczan (też ze 2, 3 cykle), no a potem już jakiś stack kreatynowy, np: Cell Pump (ewentualnie Creafusion, aż wreszcie na końcu Xpand. Tylko, że do tego czasu pewnie i tak wyjdzie coś lepszego, heh.
1.bcaa przed treningiem 10g/1kg wagi ciała 2.stack kreatynowy + pojedyncza forma kreatyny TCM np 3.gainer mutant mass PVL po treningu 4.białko z rana np OLIMP WPC czy SP80 ja masz $$$ to można pisać do bólu :D Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-02-24 10:00:45
dobre polaczenie jezeli ne chcesz sie zatluscic do stack kreatynowy i spalacz i robisz super forme poczytaj sobie: http://www.sfd.pl/Thermogeniki_i_Stacki_kreatynowe_v_2%2E0-t324894.html
Już miałem 2 cykle kreatynowe bez rezultatów. Jeśli chodzi o dietę to wszystko jest. Co proponujecie? 300zł do wydania najlepiej na jakiś stack kreatynowy + jakieś tam badziewia
jak nie chcesz sie kłuć to sobie daruj !! Kup jakiś stack kreatynowy i thermo speed !! W razie gdybyś jednak przkonał sie do strzałów to: 1-6 prop 100 mg e2d 2-5 winstrol 20-30 mg ed
[...] musisz ankiety wklejac bo rok stazu dyskwalifikuje Cie na starcie. Uloz sobie porzadna diete, dobierz najbardziej odpowiadajacy Ci trening a potem mozesz sobie kupic jakis stack kreatynowy (np storm + shock). A dopiero pozniej (czyt. 2 lata) zagladac do dopingu. A co do Twojego pytania o wino+meta w tab to jest lipne rozwiazanie. Obydwa srodki [...]
najlepiej 3tabsy dziennie przez 5tygodni. po mecie zapodaj sobie jakis stack kreatynowy. jak jest dobra dieta i trening bedzie dobrze...takie moje zdanie